nourya
نائبة المدير العام
عدد الرسائل : 1504
العمر : 29
البلد : egypt
الهواية : الرسم
العمل/الوظيفة : طالبه
الأوسمة : 
: 
تاريخ التسجيل : 21/06/2008
 |  موضوع: التوت ينظف الجهاز الهضمي  الثلاثاء أغسطس 19, 2008 10:50 pm | |
| 
اكد خبراء التغذية أن التوت الأزرق يحتوى على كتيبة من المواد المضادة للتأكسد، ويمتلك كذلك خصائص مطهرة ومنظفة للجهاز الهضمي، كذلك يعتبر مغذيا للبصر، ورائعا للصحة القلبية.
ويعتبر التوت الإرجواني الغامق من أغنى أنواع التوت الداكن بمانعات التأكسد، ولكن منافعه تتراجع بسرعة بعد قطفه، لذا يجفف اللبّ بالتجميد، ويدخل في صنع العصائر المثلجة.
ويستعمل التوت الإرجواني عادة لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، لأنه غني بالألياف، ويحتوي كذلك على مركب فيتاستيرول المكافح للكولسترول، والمفيد جدا للدورة الدموية، كما يحتوي على اوميجا3.
| |
|
الفرعون الصغير
نائب المدير العام
عدد الرسائل : 2202
العمر : 38
البلد : الاسماعيليه
الهواية : الرسم والخط والزخرفه والشعر
العمل/الوظيفة : رائد فضاء متقاعد
الأوسمة :
:
تاريخ التسجيل : 26/06/2008
| | موضوع: رد: التوت ينظف الجهاز الهضمي الأربعاء أغسطس 20, 2008 5:30 am | |
| شكرا علالمعلومه يا نوريا
بجد حلوه والله | |
|
nourya
نائبة المدير العام
عدد الرسائل : 1504
العمر : 29
البلد : egypt
الهواية : الرسم
العمل/الوظيفة : طالبه
الأوسمة :
:
تاريخ التسجيل : 21/06/2008
| |
سوار محمد
إداري
عدد الرسائل : 2717
العمر : 40
البلد : في بيتنا
الهواية : الرسم والقراءه
العمل/الوظيفة : صيدلانيه وامري لله
مزاجي : 
الأوسمة : 
:
تاريخ التسجيل : 30/06/2008
| | موضوع: رد: التوت ينظف الجهاز الهضمي الجمعة أغسطس 22, 2008 5:53 pm | |
| | |
|
